Довольно распространено мнение, что пребывание в бане может не лучшим образом отразиться на протекании беременности и на здоровье будущего ребенка. Врачи относятся к посещению беременными бани, мягко говоря, настороженно. 

Однако финские ученые-медики, напротив, считают, что регулярное посещение бани облегчает протекание беременности и способствует легким родам. Это объясняется многогранностью благоприятного воздействия на беременную женщину банной процедуры, положительно воздействующей на кожный покров, органы дыхания, сердечно-сосудистую систему, обмен веществ, центральную нервную систему, почки, органы пищеварения и т.д. 

Интересно, что в Финляндии, Эстонии, России существовал древний обычай рожать детей в банях (в России рожали детей в бане не только простолюдины, но и бояре, и представители царской семьи). Финские врачи отмечают, что благодаря высокой температуре баня - чрезвычайно стерильное место. Немецкие исследователи под руководством известного физиолога профессора Герберта Крауса установили, что у женщин, посещавших баню, продолжительность родов сокращалась втрое против обычной. Объясняется это увеличением эластичности связок и снижение нервного и мышечного напряжения. 

Как известно, у женщин, ожидающих ребенка, нередки случаи появления варикозного расширения вен. Этого также можно избежать, посещая баню, ведь она отлично тренирует сосуды. 

Баня способствует снятию чувства усталости у беременных. Физиологи объясняют это тем, что вместе с потом уходят излишки молочной кислоты, которые накапливаются в мышцах и усугубляют чувство утомления. 

Перед тем как отправляться в баню, необходимо проконсультироваться со своим личным врачом. Существует ряд заболеваний, при которых баня противопоказана. 

Мазуркевич С.А. "Энциклопедия заблуждений. Дети."